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Willkommen bei…. ‚Leben ist Bewegung’

In Bewegung sein – in Bewegung bleiben, ich freue mich, Sie auf meiner Homepage begrüßen zu dürfen.
Dorothea Hesse

Lesen Sie auch in meinem Kursangebot.

2014 05 08 04 09 25 kleinLiebe Interessierte, der Himmel über Gronau
-vom Gexberg zum Rockberg schauend-

 

Für die neuen Kurse könnt ihr / können Sie euch ab sofort anmelden. Mein neuer Kursplan beginnt ab Mitte August und ist fortlaufend.
Das Kursangebot ist wie in den Jahren zuvor vielfältig. Es ist für jeden etwas dabei, aufgrund der verschiedenen Kurstermine, sind die Zeiten relativ flexibel.
Ich starte in diesem Jahr schon im August, um die Kurse bei gutem Wetter noch im Freien anzubieten.

Weitere Informationen und Anmeldung, lassen Sie uns darüber sprechen
unter Telefon 05182 908468 oder per E-Mail.

 

 

" Leben ist …
… Bewegung!"

- in Bewegung sein, in Bewegung bleiben-

Mein Ziel ist es durch die Motivation zur Bewegung, das uns inne wohnende ursprüngliche Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele anzusprechen,
in Einklang zu bringen und so zur Gesunderhaltung beizutragen.

Diesen ganzheitlichen Ansatz hat Sebastian Kneipp (1821 bis 1897) vor 150 Jahren zur Grundlage seiner umfassenden Heilverfahren gemacht - mit Erfolg.
Ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur führen und auf diese Art aktiv vorbeugen und Heilung finden.

Taiji-Qigong ~ mehr als nur Bewegung

....ob im Einzelunterricht oder in Gruppen, privat oder beruflich,
die Qigong Übungen bieten ein großes Spektrum an Möglichkeiten, etwas besonders wertvolles für seine Gesundheit zu tun.

Aber warum gerade Qigong?

Die Jahrtausende alten Übungsformen sind weit mehr als nur Entspannungstechniken. Sie sind ein gesundes Wechselspiel aus Bewegung und Ruhe.
Vorstellungskraft, Atmung, Meditation, sanfte Bewegungsformen im Sitzen, Stehen und Gehen führen zu körperlicher und geistiger Ruhe.
Dies wiederum fördert unsere Kreativität, Motivation, Konzentration und Lebensfreude.

Ein wertvoller Ausgleich zu unserer kopflastigen Lebensweise.

Gerade in der heutigen Zeit, indem Stress zum ständigen Begleiter geworden ist, können wir lernen und erfahren, wie Qigong diesem Problem entgegenwirkt.

Wir können jederzeit üben! Es erfordert keine Hilfsmittel!

Alles was es braucht ist bequeme Kleidung und der Wunsch zu praktizieren, mehr nicht!

Ich wünsche euch einen erholsamen und angenehmen RestSommer.
Ich freue mich auf Sie!
Und würde Sie / Euch gerne auf dem Weg zu einer neuen spannenden Wahrnehmung von Körper, Geist und Seele begleiten!
Als persönliche Trainerin oder in einem meiner Kurse.

Dorothea Hesse

Hinweis:
Entspannungsverfahren: Ein Überblick.  Hier finden Sie alle Vor- und Nachteile von Entspannungsmethoden in der Übersicht. Autogenes Training, PMR, Taichi, Qigong, Meditation oder doch lieber Yoga.

Guten Tag liebe Interessierte,

das Neue Jahr ist schon wieder einen Monat alt, trotzdem möchte ich es nicht versäumen, Ihnen / Euch noch alles Liebe und Gute für 2016 zu wünschen. Viel Glück, Liebe, Vertrauen ,Gesundheit, Zufriedenheit – jede Menge Motivation, spannende Kontakte und viel Erfolg.

Bei der Recherche zu meinem heutigen Thema bin ich über ein Zitat von Hermann Hesse gestolpert

 

Je mehr wir von uns
verlangen, oder je
mehr unsere jeweilige
Aufgabe von uns
verlangt, desto mehr
sind wir auf die
Kraftquelle der
Meditation
angewiesen, auf die
immer neue
Versöhnung von Seele
und Geist.“
                                 Hermann Hesse
                   Das Glasperlenspiel

 

 

Liebe Interessierte,

Weihnachten 2015 steht vor der Tür, auch wenn uns das Wetter ganz andere Temperaturen zeigt.
Ich hoffe, Sie sind gut vorbereitet – ausreichend eingekauft, sich emotional auf die Feiertage eingestellt, und haben Sie schon alle Geschenke beisammen?

Meine Kurse und Einzeltrainings sind übrigens auch verschenkbar ……..

Eine Auswahl der möglichen Themen finden Sie auf meiner Homepage, besser Sie fragen mich direkt unter Tel.: 05182 908468 oder
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

ZEIT sinnvoll verschenken

Verschenken Sie einen Gutschein und lassen Sie sich überzeugen

z.B. mit einer Schnuppereinheit zum Kennenlernen

Sie mich
Sie sich selbst.

für 25,00 €

Sollten wir uns nicht mehr sprechen, wünsche ich Ihnen und Euch ein wunderbares Weihnachtsfest und kommen Sie / kommt Ihr wohlbehalten und zufrieden in ein gesundes Jahr 2016.

In diesem Sinn verbleibe ich mit den besten Grüßen

Dorothea Hesse

Dorothea Hesse

Leben ist Bewegung

Seminarhaus
Am Rockberg 1
31028 Gronau /Leine

Mein Flyer 2016

Telefon: 05182 - 908468

Fax: 05182 - 908469

E-Mail: info@doro-hesse.de


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